Fiskefrikadeller ovnstegte opskrifter

Ovnstegt laks i folie

Ovnstegt laks i folie

Disse forårsfornemmelser gav mig lyst til at køre forbi et røgeri og købe varme fiskefrikadeller til min frokost og et laksestykke til aftensmaden
Fiskefrikadeller med Rødbedepesto

Fiskefrikadeller med Rødbedepesto

I går stod den så på fiskefrikadeller med ovnstegte kartofler og hjemmelavet rødbedepesto. Ovnstegte kartofler med timian

Kaloriebuffet - Frokost 350-400 kcal

1. Cæsar salat. 150 g romain salat +150 g kogt kyllingebryst+1 tsk olivenolie + 20 g parmesan ost+10g ristede græsker eller pinjekerner (350 kcal)